В Тарусском районе сдали нормы ГТО

ГТО все возрасты покорны! В мероприятии по сдаче норм ГТО, проведённом в «Лидере» среди населения Тарусского района, принял участие 21 человек. Активную спортивную позицию продемонстрировали представители молдавской диаспоры. Самому юному участнику соревнований, прошедших в минувшую субботу, 10 лет, самому возрастному – 55+. Тарусяне выполнили ряд упражнений согласно требованиям программы возрастных ступеней: • бег 30,60, 1 000, 2 000 метров; • наклон; • сгибание разгибание рук; • челночный бег 3х10; • прыжок в длину; • подтягивание на низкой и высокой перекладине; • рывок гири 16 кг. • подъём туловища из положения лёжа на спине (1 мин). Все участники мероприятия показали хороший уровень спортивной подготовки. Практически все выполнили нормативы на знаки отличия.